"The Iceman" atemtechnik

[syzygy]

http://wiki.yoga-vidya.de/Ujjayi

[hammock]

Ist hier jemand, der Didge spielt?

[paradoxxl]

Hier In letzter Zeit leider nicht mehr ganz so regelmässig, aber immer wieder gerne.

[hammock]

Hi

ja, "das klingt doch gut"

ich hab grad erst damit angefangen, läuft ganz gut.
Hab nur deswegen gefragt, ob man nich eventuell beim nächsten Sommer-ST bisschen Mucke machen könnte.

Falls hier noch jemand sein sollte, der auf Trommeln oder Djembes spielt, könnte man das ja kombinieren. ... nur so ne Idee ...

Lg, h

[hammock]

http://www.mad-matt.de/

[23Signs]

Interessant. Quasi meine Nachbarschaft. Fast. Sicher auch, zumindest annähernd, das Geld wert. Aber die 600 Flöckchen muss man erstmal locker machen (können).

Aber wär schon ein geiles Teil!

[Pusemuckel]

...Quasi meine Nachbarschaft....

....schtreiche das "Quasi"....

[23Signs]

Und gleich das nächste Haus...Der Puse

[Pusemuckel]

Und gleich das nächste Haus...Der Puse

Neeh... gleiches Autokennzeichen aber andere Rheinseite (rechtsrheinisch fängt Polen an.... )

[Zebra]

Grabe diesen Thread aus weil ich mich nun endlich etwas damit beschäftigen möchte.
Diese Atemtechnik heute ausprobiert, ist kinderleicht zu erlernen und denke sie hat auf jeden Fall Potenzial wenn man sie besser beherrscht.
Ich habe nur 2 Runden durchgemacht, weil ich das Gefühl hatte mein Körper berstet bei der 2. Runde schon.
Der ganze Körper hat vibriert und pulsiert, zuerst kribbelten die Ohren, dann die Hände und dann der ganze Oberkörper.
Das Gesicht wurde auch angenehm warm und die Hände schwitzten.
Nach dem Luftanhalten machte sich kurz eine angenehme Entspannung breit.
Es wirkt aber auch sehr energetisierend.
Ich werde die Sache weiterverfolgen, auf jeden Fall danke für den Tipp.
Nur eine DMT-artige Vision blieb aus, nicht so wie der Proband im Video oben beschrieben hat^^